ไม่น่าเชื่อ เค้กช่วยลดความอยาก

by **sunday** Fri Jul 02, 2010 3:38 pm

[You must be registered and logged in to see this image.]

จ้องมองภาพขนมเค้กหรือของหวานประเภทต่าง ๆ ช่วยให้คุณผู้หญิงเลือกที่จะรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพมากขึ้น
จากการรายงานของสำนักข่าว Telegraph
ผลการทดลองที่ไม่น่าเชื่อเมื่อนักวิจัยจากประเทศเนเธอร์แลนด์ ทำการศึกษาทดลองให้ผู้หญิงกลุ่มตัวอย่างมองภาพขนมเค้ก และอีกกลุ่มมองภาพดอกไม้ หลังจากนั้นให้พวกเธอเลือกรับประทานอาหารสองชนิด ได้แก่ ขนมเค้ก และคุกกี้ข้าวโอ๊ต พบว่าผู้หญิงกลุ่มที่มองภาพขนมเค้กเลือกที่จะรับประทานคุกกี้ข้าวโอ๊ตมากกว่ากลุ่มที่มองภาพดอกไม้
ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า การหลอกล่อด้วยอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพอาจไม่ได้ผลเสมอไป ผู้หญิงที่มองภาพขนมเค้ก สามารถเตือนสติตนเองในการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ได้ เป็นวิธีการหนึ่งที่จะเลิกตามใจตนเองในการรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพได้
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก ควรที่จะมองภาพของขบเคี้ยวที่ไม่ดีต่อสุขภาพก่อนที่จะเลือกหยิบอาหาร อาจเป็นทางหนึ่งที่จะช่วยหยุดคุณให้เลือกรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพของคุณได้

เครดิต-postjung.com